拓展訓練，這個概念開始在我腦海里很陌生，很陌生深圳拓展培訓不但可以使個人在技能和心理上得到鍛煉，而且可以讓參與者深刻體會到團隊配合的重要性。正有越來越多的公司愿意出錢將員工組織起來進行拓展培訓，也因此，拓展培訓正逐漸演變成一個日漸龐大的產業。抱著好奇心、鍛煉和收獲的希望，由王總經理親自領導的為期一天的拓展訓練于周五上午在這家拓展公司拉開帷幕。

　　不久，在陳教練的安排和部署下，我們選出了隊長，并制定了隊名、隊歌和口號。然后，在領導的指揮下，我們跟隨團隊，一個接一個地完成了各個項目的訓練。其中，最讓我感受到的是人與人之間沒有隔閡、和諧共處、親密無間的真誠與慰藉。有與團隊一起面對失敗和成功的經驗。結合個人經驗，了解自己在團隊中的角色，明確個人與團隊之間的關系，從而以積極、負責任的態度出現在團隊中。它充分體現了團隊意識，增強了團隊溝通能力，增強了團隊成員的集體意識和責任感。
　　跨越網格，這主要是為了訓練團隊在實地生存的能力深圳企業拓展旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格。有很多事情是不能靠個人的力量來完成的，必須依靠集體的力量來共同努力，這就是建設一個團隊的意義和價值所在。團隊成立時，要建立強有力的組織指揮體系，合理分工協作，以保證團隊工作有序發展。要完成這項任務，首先要對隊員的實際情況進行分析，提出建議，共同探討合理的方案，因為隊員個頭高、矮、胖、瘦，網眼又大又小。這樣，就有必要合理地將資源分配給團隊中的每個成員。這項工作需要順利進行。
　　最后，我們的畢業任務是畢業墻。此時，全隊的團結協作和處理問題的能力都有了很大的提高。我認為這其實是電網工作的深化，教師要求的進一步提高，時限的縮短。原來認為是辦不到的，但經過合理的規劃、正確的布局和調整，一次又一次地取得了進展。最后，挑戰成功了。在這項任務中，我深深地感受到了我們的銷售前輩們的奉獻精神和堅韌不拔的精神。同時，讓我看到，人類的潛能是無窮的，集體的力量是無限的！
　　雖然一天之內可以團建，但我認為這將是一種體驗，一種記憶。在未來的人生道路上遇到挫折、困難，總是鼓勵自己面對困難，永不放棄，相信自己一定會成功。雖然世界是寬闊的，生命的道路是漫長的，但我們將會遇到無數的困難和挫折。不管我們努力的目標是什么，一個人的力量是有限的。我們應該充分發揮我們的個人水平，有一個更全面的發展空間。集體溝通的幫助是不可或缺的。我想我會努力把我學到的東西帶到我的工作和生活中去，積極進取，努力克服所有的困難。